ヘルシーオイル創作バル ふわり

我們店裡使用的所有油都是以美麗和健康為考慮而製作的。

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我們的筷子採用國產雪松製成，並在國內加工。

非常適合那些關注美麗和健康的人！[鱷梨油]

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是降低三酸甘油酯和預防老化的理想選擇！含有大量有助於降低壞膽固醇的油酸和具有出色抗氧化特性的維生素E（大約是橄欖油的2.5倍）。[本店使用方法] Ajillo/芥末醬油/生牛肉片醬/冰淇淋醬/炒菜

澳洲堅果油賦予肌膚滋潤和緊緻

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非常適合抗衰老和預防中風！它含有非常高的棕櫚油酸含量，被稱為“青春的脂肪酸”，讓您的肌膚保持年輕濕潤，同時強化血管和預防中風。有。[本店的使用方法]羅勒醬/蔬菜醬/蛋黃醬/炒菜

[椰子油]

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預防阿茲海默症和減肥的理想選擇！大部分成分是中鏈脂肪酸。由中鏈脂肪酸製成的酮體可活化大腦，並有望有效預防和緩解阿茲海默症。此外，中鏈脂肪酸很快就會被肝臟分解和消耗，因此不會在體內累積，適合節食。[本店的使用方法] 炒菜

值得積極食用的超級油！[亞麻仁油]

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癌症控制、預防失智症、緩解過敏症狀、稀釋血液等它富含α-亞麻油酸，這是一種體內無法產生的必需脂肪酸，有望具有激活大腦、減少中性脂肪、緩解過敏症狀等多種功效。它是一種很容易作為能量消耗的油，很難在體內積累，而且對身體充滿好處，所以應該積極食用。[本店的使用方法] 沙拉配菜

涼了也好吃，適合煎炸！[米油]

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抑制膽固醇吸收，平衡自律神經！米糠中獨有的γ-谷維素，具有平衡自律神經的功效，可緩解煩躁、失眠、疲勞等症狀。它還含有豐富的植物固醇，具有抑制膽固醇吸收的能力。[本店的使用方法] Ajillo/蛋黃醬/油炸食品

物以稀為貴！極品油【國產紫蘇油】

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癌症控制、預防失智症、緩解過敏症狀、稀釋血液等它具有與亞麻籽油相同的功效，但使用的是島根縣奧出雲地區有機種植的紫蘇籽。它是一種稀有油，味道精煉，難得一見。[本店的使用方法] 沙拉裝飾/牛排裝飾/蛋黃醬

您可以選擇沙拉醬。

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●蓬鬆的調味料...我們獨特的磨碎蔬菜和油的組合。清爽口感 ●亞麻仁醬：含烤亞麻籽及自製蛋黃醬。一股像芝麻醬一樣的芳香。●檸檬芥末...濃鬱的芥末與檸檬的清新，帶來淡淡的法國風味。

其他單品

各200日圓（含稅）～

蘿蔔/蛋/蒟蒻/炸豆腐

播州百花通大腿烤大

2500日元(含税)

半價1500日圓（含稅）

[Ajillo] 神戶牛肉和卡芒貝爾起司/神戶牛肉和蘑菇

2000日圓/1500日圓（含稅）

帶桶（4個）

卡門貝爾起司/番茄和起司

1500日圓/1300日圓（含稅）

帶桶（4個）

酪梨和蝦/蝦、章魚和蘑菇

各1200日元（含稅）

帶桶（4個）

附加桶

200日元(含税)

您也可以點“主廚搭配拼盤”，歡迎詢問。

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冷了也很好吃！使用米糠油，非常適合油炸。

[牛肉和雞肉] 神戶牛肉

500日元(含税)

[牛肉和雞肉] 雞腿/五花肉洋蔥/雞柳

每個300日元（含稅）

[海鮮] 蝦子/扇貝/章魚/鮪魚/吻紫蕎麥/油竹

每個300日元（含稅）

[蔬菜] 洋蔥/芋頭/山藥/馬鈴薯/蓮藕/杏鮑菇/南瓜/櫛瓜/蘑菇/白洋蔥/銀杏

每個200日元（含稅）

[蔬菜]酪梨/蘆筍

每個300日元（含稅）

[其他] 卡門貝爾起司/鵪鶉

300日圓/200日圓（含稅）

[其他] 燒麥/桶

300日圓/200日圓（含稅）

[其他] 紅腸/時令

200日圓/300日圓（含稅）

西藍花菜沙拉

600日元(含税)

布羅薩拉酪梨

800日元(含税)

卡普雷塞

1200日元(含税)

生火腿馬蘇里拉起司

1200日元(含税)

酪梨火腿

700日元(含税)

冷卻的西紅柿

400日元(含税)

芝麻黃瓜

400日元(含税)

冷豆腐

400日元(含税)

鹽飯糰

350日元(含税)

飯

250日元(含税)

[配飯] 生蛋

每個150日元（含稅）

鱷梨油香草冰淇淋

300日元(含税)